SPH Sport Medicin on nimenä tälle Fysio terapia hoitopaikalle jossa tänään kävin naprapaatin vastaanotolla hakemassa apuja pitkään minua vaivanneeseen niskakipuun. Mitään simsala pim temppuja ei täälläkään tehty mutta heti huomasin että nyt ollaan ammattimiehen käsittelyssä.
Sain vähän ohjeita kuntosalille , jotain entisistä mitään jättää pois muuten menee ns. ylitöiksi. Kiellettävien liikkeiden listalle naprapaatti laittoi painojen nostot suoraan ylös ne painaa kuulemma niskaa kasaan kun sinne pitäisi saada venytystä.
