Hetkittäin vesi ja räntäsadetta kuten kuvasta näkyy.
Eihän tämä sää estä ulkona liikkumista eikä urheilua mutta
minua se ei oikein jaksa innostaa.
Lenkkeily ulkona on jäänyt vähiin milloin minkin tekosyyn nojalla.
Tavoite oli viikottaisen vesijuoksun lisäksi myös hölkkä tai kävelylenkki.
Aloitin marraskuun alussa kuntosalikäynnit tänään oli vuorossa 40:s salikäynti.
Vähän ollaan jäljessä näissäkin käyntimäärissä jos verrataan edellisvuosiin .
Tsempattavaa siis riittää, ennen reissua käydään salilla
ainakin 10 kertaa ja 3-4 kertaa lenkillä.
Personal trainer siivosi tänään koko torpan sanoi että siinä on
hänelle kuntosalia ihan tarpeeksi.
Pöllyttelin parvekkeella matot ennen salille menoa ja otin yhden panoraamakuvan.
Aina ei jaksa olla liikkeellä ja todellakin ilmat on olleet niin järkyttävät lenkkeilyä ajatellen..en mie ainakaan halua kättäni tai jalkaani murtaa mokoman liukkauden vuoksi.'PT se on ollutkin tosi ahkera..terkut hälle.
VastaaPoista-Krisse-
Ihana kuva tuo panoraamakuva....
VastaaPoista