Tuollainen kansa kävelemään tapahtuma järjestettiin tuossa aivan kaupunkikämppämme naapurissa,
Anoppini sinne pirteänä tyttönä osallistui, meillä oli PT:n kanssa kiire syömään tuttavien kanssa Leikariin joten tyydyin nappamaan vain auton ikkunasta kuvan sieltä kävelyn lähtöpaikalta.
Aamulla koin jonkinlaisen ja asteisen herätyksen ja päätin aloittaa uuden terveellisemmän elämän.
Astuin nimittäin pitkästä aikaa henkilövaakaan ja kyllä puntari näytti sellaisia lukemia että oikein hirvitti,jotain tarttee tehdä ja nopeasti.
Liikuntaa voisi tietysti vielä lisätä mutta kyllä tuota syömistä pitää vähentää siinähän se juju on.
Ensi alkuun voisi kokeilla tuota nyt muodissa olevaa 5:2 dieettiä.
Tänään onkin ollut kaunis ulkoilupäivä:)
VastaaPoistaEilinen oli aina iltaan asti kaunis ulkoilupäivä sitten satoi ainakin täällä saarella välillä oikein rankasti vettä ukkosen kera.
PoistaTänä aamuna ( klo.7) oli todella hieno golf keli.
Joo minä en uskalla edes mennä vaa'alle, minulla kun tuo ruoka maittaa vaikka olis mimmoinen flunssa. Tuota minäkin alan kokeileen. Aattelin illalla laittaa hiukan enemmän vaatetta päällle ja mennä kävelylle, jos ei ole lämpöä. Terkkuja.
VastaaPoistaSadistin hommia tälläiset paastot nälkä on niin että näköä haittaa.
Poista500 kaloria on aika vähän varsinkin kun aamulla tuli kierrettyä golfkenttä.
Omenan saa vielä haukata iltapalaksi, huomenna normipäivä ja vuoden 112 golfkierros jos ei aivan älyttömästi vettä sada.
Onnea gols kirookseen! Se tuli nyt, syksy. terkkuja teille.
VastaaPoistaÄkkiä ne kelit sitten muuttui nyt on syksy on ja sen kyllä huomaa.
Poista