Meillä syötiin tänään uusia perunoita ja silliä. Perunat olivat Egytistä mutta täysin mauttomia minun makuuni. Kehoitin PT:tä kokeilemaan "kikka kakkosta" eli tekemään ennen keittiämistä perunan ympäri viillon jolloin kuori pitäisi irrota lähes itsestään. Hänhän teki työtä käskettyä ja kas kummaa kikkahan toimii erinomaisesti.Laitan kikkavideon tähän alle asiaa selventämään.
Jalkapallo pyhättömme saa uuden tekonurmen pintaansa, kaksi ukkoa sitä paikalleen levittelee. Seurasin tapahtumaa ensin kuntosalin ikkunasta ja kävin treenin jälkeen näppäämässä oheisen kuvan, neuvomaan en mennyt.
Älykello ja kännykän Health ohjelma taltioivat salikäynniltä yllä näkyvää dataa. Vähän oli tukkoinen olo kun en kahteen viikkoon ollut tohtorin määräyksestä salille päässyt, oli vähän tikkejä naamassa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentointisi ilahduttaa.Vastaan kun ennätän.