Matka valmisteluja

Vaelluskengän nauhatkin on nyt uusittu kyllä kelpaa Mikon ja Ooken kanssa  chamorcassa patikoida.

Viimeisin hankinta oli tuo kuvassa näkyvä ice spray pullo ostin sen hätävaraksi jos vaikka nilkka nyrjähtää niin pääsee heti kylmällä lääkitsemään.

Vieressä oleva pussi on vähän samaa "kamaa" sen voi sitten vaikka sitoa siihen vammakohdan päälle.

Matkakuumetta nämä eivät kuitenkaan alenna ei ole  väliksikään sillä se on minusta mukava tauti.

Sunnuntain viettoa

Aamutuimaan ensin golfhallin ja kuntosalin + saunan kautta kotiin,vähän parempaa pyhävaatetta päälle personal trainer kyytiin ja eikun syömään.

Syöntipaikkana tänään vanha tuttu Kymijoen rannalla oleva kalastuskievari,jossa meillä oli sovittu tapaaminen tuttavaperheen kanssa.

Kalastuskievarin ikkunasta korkealta joenpenkalta avautuu kivat näkymät.

Syönnin jälkeen meidät kutsuttiin tämän tuttaperheen luo päiväkahville.

Tämän perheen rouva ja herra ovat molemmat melkoisia kädentaitajia kuvassa

Leilan kutomat lapaset,kauhahuivi,myssy ja käsilaukku.

Olavi herra taas tekee puusta ja metallista mitä haluaa tässä on hänen tekemä tiaisperheen omakotitalo (lintulauta).

Tiaisten talossa on lämmittävät led valot jotka estävät päältä täytettävien auringonkukan siemenien jäätymisen.Talo on myös sisustettu kun kurkkaa ikkunasta sisälle niin siellähän on Mona Lisan taulukin seinällä ja akkunan alla on kukkia.

Kyllä näiden tekeminen vaatii paitsi taitoa niin myös kärsivällisyyttä ja huolellisuutta, missähän minä olin silloin kun näitä taitoja jaettiin.

Kotkan Kerttu

Aamulla alkanut tulipalo tuhosi täysin Sapokan pienvenesatamassa kelluvan Kotkan Kertun.
Edellinen linkki vie kotkalaisen "kulttuuripersoona" Albertin sivuille hän sai maanlaajuista julkisuutta hakiessaan aikoinaan merimiehen papereilla Kotkan kaupunginjohtajan paikkaa.
Pari kuvaa nappasin sitten poistuttiin tärkeille ostoksille.

Ostosreissun jälkeen otettu kuva jolloin Kerttua nosteltiin palasina auton lavalle.

Kesäinen kuva Kertusta.

Tili tuli tili meni...

Mutta tulipahan reissu maksettua ja sehän se piristää kun pääsee välillä siirtymään kesäisiin maisemiin kolmeksi viikoksi.

Tänään oli viikon viimeinen työpäivä sen jälkeen käytiin  tuon personal trainerin kanssa syömässä Tai Hing nimisessä aasialaisessa ravintolassa.
Pieni ruokalepo ja sen jälkeen kuntosalille urheilemaan tänään oli vuorossa ns. jalkapäivä joka on minusta ohjelmani raskain päivä (pistää puhaltamaan).

                                                        

Jalkakyykky  5 - 6 x 10    Prässi 3x10       Reidet: Reisiojentaja 3 x 10     Reisihauis 3 x 10

                           Pohkeet 3 x 8 -10   Maastaveto (suorinjaloin) 3 x 8-10  Vatsat                                        

                                                

                             Täällä tänään mutta ajatukset oli joTeneriffalla ja kesäisillä golfkentillä.

                                                                              

    

Sisäkuvia puutyöpajasta

Kävin tänään firman asioilla eräässä puutyöpajassa jossa nuoret pitkäaikaistyöttömät valmistavat asiakkaan tilaamia mitä erilaisempia puutöitä ja kun oli kamera sattumalta mukana niin nappasin pari kuvaa pajan kattoon nostetusta intiaanikanootista.

Alkoi härkäviikot

Härkäpäisesti täällä vielä kuukauden päivät töitä painetaan pimeässä lumen ja loskan keskellä.

Valoisa aika menee kokonaan noissa työhommeleissa mutta itsehän olen asuin- ja työpaikkani valinnut ei valiteta.Lomille lähdetään 13.2 pitäisi  sitä ennen aloittaa pieni loppukiri tuolla kuntoilupuolella.

Jäin antibiootti kuurin vaatineen keuhkoputken tulehduksen ja noidannuolen takia ohjelmastani jälkeen joka on toteutunut vain n.80 prosenttisesti.

Kun ei se pukkikaan niitä hokkareita tuonut on lenkkeily hoidettava uimahallissa vesijuoksuna se on sisäsiistiä hommaa ei tule hikipyykkiä eikä ikäviä  loukkaatumisia liukkailla ja jäisillä poluilla.

Kerta viikossa riittää sitä lajia ,lenkkeillään sitten tuolla Teneriffan "korkean paikan leirillä" kesäisissä olosuhteissa  vähän enemmän.

Loman jälkeen otetaan sitä "härkää sarvista" ja opetellaan nämä minulle vaikeat golf lyönnit putti ja chippi.

Niillä se hyvä tulos kuitenkin loppujen lopuksi tehdään.

Avoimin silmin

Tätä jalkakäytävää pitkin on koko talvi kuljettu enkä mitään tonttuja ole nähnyt.

Mutta kun tänään siitä Ennin kanssa kuljettiin niin tämä 2,5 vuotias pikkuneiti osoitteli ylöspäin ja sanoi:pappa tuolla on tonttuja.

Ajettelin ensin että ne on taas niitä kuvitteellisia juttuja mutta kyllä tytöllä oli tarkat silmät hän nimittäin näki nämä tontut jo kaukaa suunnilleen kuvanottopaikan kohdilta.Alakuvassa on ne tontut lähempää kuvattuna.

Ensi viikolla  pitäis jo maksaa se Teneriffan matka ,viimeistään siellä pitää yrittää katsella maailmaa avoimin silmin.On siellä ainakin helpompi virnistellä kuin näissä maisemissa.