Kotkan satama 18.8.2024

perjantai 25. marraskuuta 2011

Vielä on ..

Vielä on kesää jäljellä tai ainakin golfkisoja jos vaan pakkasherra ei toisin päätä,pakkasella ei pelata josta se tuhoaa nurmen kasvun lopullisesti.
Pistin jo mailat talviteloille enkä ainakaan näillä näkymin ole enää lähdössä tuohon pikkujoulukisaan mukaan mutta se asia saattaa vielä muuttua,katsotaan.
Kenttämme oli jo pari päivää suljettu pakkasen jäljiltä mutta on tätä kirjoitettaessa jälleen auki kesäviheriöillä.
Kävin tänään työpäivän jälkeen katsastamassa meidän talviharjoitushallin tilat jossa talkooporukka on jälleen ahkeroinut uusimalla puttiviheriön ja chippipaikan matot.
Erinomaista jälkeä ovat herrat jälleen tehneet ja mattojen pinta vastaa täysin kesäistä nurmea.
Täytyy alkaa täälläkin käymään viimeistään vuoden alusta nyt pidetään siintä lajista pientä taukoa. 
Kolmisen viikkoa sitten uhosin julkisesti ryhtyväni karistamaan liikoja kiloja ja läskejä kehostani pois.


Niukalla ruokavaliolla ollaan painettu ja viety läpi tätä treeniohjelmaa.
Kolme kiloa on paino pudonnut ja kunto on ainakin rahtusen korkemmalla tasolla kuin aloittaessa, viiden kilometrin lenkin jaksaa nyt hölkätä läpi kun aloittaessa  piti aina parikertaa pistää kävelyksi.
Yhdeksän viikkoa vielä tätä ohjelmaa on tarkoitus jatkaa sitten on vuorossa "korkeanpaikan leiri" Teneriffalla.


lauantai 19. marraskuuta 2011

Joulu tulla jolkottaa

Me lähdimme aamuhämärissä ajelemaan kohti Espoota, käytiin Enniä morjestamassa kun ei olla vähään aikaan nähty.


Vävypoika alan ammattilaisena täytteli erään kesämökin sähköistys juttuihin liittyvän paperin joka pitää vielä toimittaa Haminan rakennusvalvontaan.
Aikamoista paperisotaa se on nykyään ,lääkärin paperit saa näköjään helpommin kun tuulimyllyille pystytysluvan.
Käytiin kauppakeskus Myyrmannissa näyttämässä Ennille Joulupukkia ja vähän katselemassa pukinasioita.


Kyllä sen Joulun tulon huomaa kun lähtee täältä tuppukylästä esim. pääkaupunkiseudun kauppakeskuksiin.
Siellä on joulupukit, muorit ja tontut jo liikkeellä.Väkeä on kun vilkkilässä kissoja,lahjoja ostetaan eikä euroja säästellä.
Ennikin pääsi esittämään pukille lahjatoiveensa,prinsessa juttuja kuulemma toivoo.
Ei Enni yhtään pukkia pelännyt vaan reippaasti ja hymyillen vastaili pukin kysymyksiin.
Lopuksi katseltiin vielä reippaan Peppi Pitkätossun lavaesiintymistä .
Siinä se päivä meni, ennen kotimatkaa syötiin vielä Ennin kotona herkullista uunilohta.





perjantai 18. marraskuuta 2011

Nyt lähtee läskit

Toinen viikko läskin pudotus treenejä takana ja hyvin on lähtenyt homma liikkeelle.
En karppaa,syön monipuolisesti terveellistä suomalaista ruokaa 2 kertaa päivässä ja vähintään 4 välipalaa päivässä.
Yritän laihduttaa nimenomaan siten että rasva ja läski haihtuu mutta lihakset (se vähä mitä on) säilyvät.
Tämä temppu vaatii sen että ravinnosta täytyy löytyä riittävästi proteiinia (2g kertaa omapaino) päivässä.
Illalla ei saisi noita hiilihydraatteja syödä juuri ollenkaan.

Kuvassa meidän talkooporukan rakentama kuntosali.
Täällä ja lenkkipolulla lähtee ne läskit.


torstai 17. marraskuuta 2011

Torstai on toivoa täynnä

Tänään vielä elätellään pientä toivetta että ensi lauantaina pelattaisiin kauden viimeinen golfkisa mutta se toive näyttää jäävän toteutumatta.
Pelikierroksia on tältä kaudelta 105, jos laskee että 1 kierros on noin 10 kilometriä pitkä niin yli tuhat kilometriä on tullut kesän aikana käveltyä pienen pallon perässä.

Neljänviikon Teneriffan matkalla olen alustavasti suunnitellut patikoivani 8 kokopäivän kestävää retkeä.
Batanissa käyn Mikon porukoissa, muut reitit on tarkoitus patikoida ylhäisessä yksinnäisyydessä maisemista nauttien.
Täytyy vielä suunnitella pari retkeä ns. varastoon jos käy niin että PT saa rouva seuraa niin silloin se on jopa toivottavaa että "ukko" häipyy omille poluilleen.
Nämä suunnitellut polut ovat toisten mm. Marinon kulkemia,joita olen ladannut GPS Albumiini ja  Gepsiini.
Autoretki kohteita pitää vielä miettiä mutta siellä Mesa Motalla pitää ainakin käydä.


sunnuntai 13. marraskuuta 2011

13.11.2011

Isänpäivälahja
Skannasin tuon isänpäivälahjan tähän näytille koska se on minusta niin hieno ja käytällöllinen.
Siinähän on Nikon kuvan lisäksi vuosikalenteri ja se on samalla myös hiirimatto,se on tätä kirjoitettaessa jo käytössä.Näitä saa nykyään koulukuvien kyltiäisenä.

Ihan hyvä isänpäivä tässä on vietetty,aamutuimaan Personal Tranerin vielä nukkuessa kävin aamuvirkkuna kuntosalilla vähän "bodailemassa" ja saunassa.
Kuntosalin jälkeen kävimme PT:n kanssa isiemme haudoilla viemässä ja sytyttämässä kynttilät.

 Parikan hautausmaa.
Laajakosken hautausmaa.
Hautausmaa käyntien jälkeen siirryttiin hotelli Leikariin missä PT tarjosi runsaan isänpäivälounaan minulle ja poikani perheelle.
Lounaan jälkeen siirryttiin meille kaffelle,konjakkia ei juotu vaikka sainkin pienen pullon lahjaksi otan sitä sitten joskus vaikka sydänlääkkeeksi.
Nikon kanssa sovittiin että oletaan taas käymään uimassa,keskiviikkona aloitetaan.


lauantai 12. marraskuuta 2011

Mukavaa viikonloppua ja isänpäivää

Mukavissa merkeissä alkoi viikonloppu vaikkei rahaa V75:sta tullutkaan,mutta golfkisoista tuli jo toinen kinkku.
Nyt saa anoppikin kinkun, kuka sen sitten hänelle antaa minä vai lankomies joka vaimonsa (kälyni) kanssa voittivat pelaamalla (3:s) kinkut, minun kinkkuni tuli taas kerran arvonnassa.
Uhkasin jo pistää mailat talviteloille mutta jos ensiviikonloppuna sää suosii ja kisat järjestetään niin lupasin lähteä lankomiehen ja kälyni kanssa 4h texas scrambeen mukaan.
Nyt se sitten nähdään pitääkö sanonta ei kaksi ilman kolmatta paikkansa.

perjantai 11. marraskuuta 2011

Pecunia non olet

Tämän laivan kotisatama on Singapore kuvasin sen aamukierroksella Hietasen satamassa.
Porilaisen PoPa:n hämäräperäinen rahalahjoittaja mies on lehtitiedon mukaan kotoisin samasta kaupungista.
Ei näkynyt tämän laivan kupeella hämärämiehiä,eikä kukaan tupannut setelitukkoa kouraan ja sanonut että pelaappas sepe huomenna vähän sopupeliä siellä kinkkukisoissa. 
Tässä kuvan Sunilan sellutehtaahtaalta lähtevää tuoksua sanottiin aiemmin rahan tuoksuksi, nyt sekään ei enää lemua kun ovat muuttaneet sellun valkaisuprosessin systeemejä.
Laitoin matkarahojen toivossa pienen V75 systeemin vetämään monen vuoden tauon jälkeen,on siinä lapussa ainakin yksi oikein sillä ruksasin kolmanteen lähtöön kaikki hevoset.

Kyllä siellä Kreikassa kohta haisee rahakin,ainakin luulen niin.