maanantai 30. tammikuuta 2023
30.1.2023
lauantai 28. tammikuuta 2023
28.1.2023
sunnuntai 22. tammikuuta 2023
22.1.2023
Kuvasin tuon lumiveistoksen eilen kun kipeän koipeni kanssa siintä ohitse kinkkasin, eihän siinä koivessa suurempaa vikaa ole akillesjänne vain vihoittelee. Pitäisköhän mennä hyvintivointi alueen lääkärin vastaanotolle, en ainakaan vielä mene pyysin eilen erään kortisoni pohjaisen lääkkeen (prednisolon 5 mg) uusimista jos tuo ei onnistu niin ehkä sitten menen. Kuntoillaan kipuja kuunnellen, kuntosali onnistuu samoin vesijuoksu mutta nyt ei edes kävelylenkit.
7 vuotta on tuosta pakikasta jo aikaa, hyvin muistin melkein joka rappusenn kun tuon tuon videon kokoruudun näytöllä katselin.Japanilaisen sanonnan mukaan viisas mies kiipeää Fuji-vuorelle kerran, mutta tyhmä tekee sen kahdesti. Kopioin tuon edellä olevan viisauden Täältä.
tiistai 17. tammikuuta 2023
17.1.2023
keskiviikko 11. tammikuuta 2023
11.1.2023
Hyvin on lähtenyt laiskasti liikkeelle tämä uusi vuosi, tuonne satamaankin ajoin autolla kun ei kävellä viitsinyt. No eipä mitä koipi on päivä päivältä parempi, kiitos kihti lääkityksen ja viiden viljan aamupuuron (kaupasta ei saa valmiina kuin 4:n viljan hiutaleita itse pitää lisätä se viides vilja eli tattari) nyt olen alkanut myös nauttia myös inkivääriä.
Keittelin aiemmin inkivääristä shotin johon lisäsin sitruunaa ja hunajaa mutta laiskana miehenä teen nykyisin siten että lisään pikku lusikallisen jauhettua inkivääriä juomalasin pohjalle johon kaadan korkillisen omenaviinietikkaa ja täytän lasin haalealla vedellä. Ei maistu hyvälle maistuu pahalle ehkä tärpätille mutta sen ja uskon voimalla edetään kohti parempia aikoja.
Facebook sivulleni juttu maailman pisimmästä kävelymatkasta, tuota en pysty edes "tärpätin" voimalla kävelemään mutta ottakaa te halukkaat vinkistä vaarin.
sunnuntai 8. tammikuuta 2023
8.1.2023
ja
Niko (2) koripallossa.
torstai 5. tammikuuta 2023
5.1.2023
Vointi tullessa: Tulee vastaanotolle kävellen, asiallinen mies. Hengitys vapaa ja vaivaton, puhuu sujuvasti lausein. Kertoo että pohjekipu helpottanut lähes kokonaan. Kipulääkettä syönyt kuitenkin edelleen säännöllisesti. Inhixaa käyttänyt ohjeen mukaan. Pohkeet mitattu paksuimmista kohdista ja molemmat pohkeet 45cm. Lievää aristusta pohkeen alaosassa, mutta kertoo senkin huomattavasti helpottaneen.
Jatkohoito
Siirtyy: Yle-lääkärin listalle.
| ||
|