Aloitettiin Juhannuksen viettoon valmistautuminen täältä Disas kalakaupasta, enää ei viitsi itse savustella.Täältä kuskattiin siis kalat mökille.
Kuvassa ei ole muuta itsetehtyä kuin tuo tarjotin jolla savustettu kirjolohi lepää, olen sen joskus kansakoulussa väsännyt hyvin on hintansa tienannut ja palvelee edelleen. Tuli syötyä enempi kuin oli nälkä mutta on sanonta: köyhtyä saa muttei laihtua. Nuoriso jäi mökilleen me ajeltiin kaupunkiin punkkaamaan.
Tänään käväistiin anoppia moikkaamassa ja Kotkan Pionipuistossa kukkia ihailemassa.
PT otti äidiltään kokeeksi tuollaisen jalkoja hierovan ja täristävän laitteen, PT:llä on niin levottomat jalat ettei nukutuksi saa.
Itse poden pitkäaikaista niskakipua johon ei tunnu apua löytyvän on kokeiltu hierojat, fysioterapiat, Buranat ja hevoskeelit. Kerroin fysiossa että olen kokeillut myös lihashuoltovasaraa ilman mitään vaikutusta.
Fysioterapeutti sanoi ettei se vasara hyvä olekkaan vaan parempi on tuollainen kuvassa näkyvä niskanhieronta laite. Kerroin että meillä on jossain komeroiden kätköissä sellainen hierontalaite, hän käski ottaa sen käytöön sanoen ei se siellä komerossa mitään auta.
Sähköpostiini tuli tuollainen Espanja.Gom postaus Caminito del Rey reitistä ja uudesta junayhteydestä Malagasta Aloraan. Tein 6 vuotta sitten yhdessä kaverini kanssa tuon retken, me ajeltiin silloin vuokra-autolla Torresta tuon reitin aloituspaikkaan josta tuo reitti piti aloittaa, käveltiin vain yhteen suuntaa pohjoisesta etelään päin.Bussikuljetuksella sitten takaisin aloituspisteeseen. Liput oli ostettu ennakkoon netistä.
Tuli joskus tuollainenkin väsättyä.
Seurailen netin kautta myös tämän erään kotkalaisen yksinpurjehdusta maailman merillä. Nyt ollaan täällä menossa.
Huomasin tässä päivänä muutamana että suosikkikohteestani Puerto de la Cruzista on eräs herra alkanut jakaa lähes päivittäin hyvälaatuista videokuvaa. Katselen mielelläni.
Talonremontti on parvekelasituksia vaille valmis, tänään ne kannetaan jo parvekkeille ja huomenna alkaa asennus. Valmista on luvattu Juhannukseksi.
Eilen tuli syötyä tuollainen Burgeri, hyväähän se oli ennen vaan tykkää syödä sitä mistään paperipussista haukkaamalla, enkä saa suutanikaan niin auki ettei burgerin majoneesit ja muut kastikkeet leviäiäisi pitkin turpaani.
Syöntipaikkani oli siis Kotkan tori ja ravintolan nimi The Van.
En seurannut viikonloppuna Pride kulkuetta en osallistunut myöskään Pride puistotapahtumaan, tuon naisten ykkösen ottelun kävin katsomassa. Ehkä olisi ollut parempi jäädä kotiin seuraamaan Venlojen viestiä.
Seurattavaa riittää ja voimia tarvitaan meinaan vaan jos aikoo seurata kuinka Petteri laittaa Suomen asiat kuntoon samalla puolustetaen kapitalisten rahapussia, siihenhän alikersantti Lahtinenkin voimia rukoili.
Tuollainen on minun maastopyöräni 3 ratasta edessä ja 7 takana eli yhteensä 21 vaihdetta, melkein sillä pääsee vaikka puuhun mutta ei se mikään maantiekiitäjä ole, suurempi 28 tuuman pyöräkoko vierisi paremmin kuin nämä 24 tuumaiset. Mutta kun kuntoillaan niin tällä sotketaan menemään syke nousee ja maisema vaihtuu.
Latasin juuri äsken tuollaisen Petal-Maps karttasovelluksen kännykkääni sekä myös kellooni. En ole käytännössä kokeillut miten ne pelittää esim. pyöräilyssä. Voi olla parempi että katselen pyöräillessäni vain näkymiä vanhaan malliin enkä ala mitään kellon näyttöjä tihrustelemaan.No huomenna pitäisi aloittaa pyöräilykausi, rengaspaineet on jo tarkastettu, ei muuta pyöräilykalsarit jalkaan ja menoksi.
Vaihdoin Jozo suolan terveellisempään PAN suolaan, huomasin nääs että nyt on pojalla nilkat turvoksissa. Osa syy tai ehkä suurin syy tähän turvotukseen oli ruokasoodalla jota olin erehdyksissäni innostunut kokeilemaan.Lopetin siis soodan käytön sillä se lisää elimistön suolakuormaa .
Olen siirtynyt maauimalan vesijuoksu baanalle treenaamaan.
Tänään lauletaan Gaudeamus igitur eli Reimuitkaamme, mekin riemuitsemme pojanpoikamme ylioppilasjuhlaa ensin koulun juhlassa Steveco Areenalla ja sen jälkeen olemme kutsutut hänen kotiinsa juhlimaan.
Minun piti oikein etsiä netistä mitä nuo laulun latinankieliset sanat tarkoittavat suomeksi......
