Jäät lähtee ja lumi sulaa

Jäät lähtee ja lumi sulaa siitä tulee kohta kesä.

 

Golfkentälläkin tehdään jo töitä, useampi rekkakuorma hiekkaa levitään kentälle. Griineille kuten kuvassa oikealla levitellään erittäin hienorakeista hiekkaa,väylille käy vähän karkeampikin raekoko.

Kyllä kentällä vielä lunta on mutta jos kelit jatkuu näin keväisinä niin elättälen toiveita että  pelaamaan päästäisiin heti Pääsiäisen jälkeen. Kentän avautumisia vuosittain.

Kaverin mailoihin vaihdoin uudet gripit vanhojen kulahtaneiden tilalle.

Kyllä tässä tarttis jotain pikkuhommaa kehitellä eläkepäiviksi ei näillä gripin vaihdoilla pitkälle pötkitä.

Täytyy pelata kokeeksi yksi rivi (2 €) Eurojacpot peliä.

Jotain jäi vielä näkemättä

Jotain jäi vielä näkemättä ja polkuja kulkematta, Teiden huipullekin pitäisi vielä ennen "ilmavoimiin" siirtymistä kavuta.

Näillä näkymin siirryn eläkkeelle vuoden 2013 aikana joko 1.4 tai 1.12 en ole lopullista päätöstä vielä tehnyt siirtymisajankohdasta lähinnä se riippuu tuon 8 kuukauden "lisäajan" vaikutuksesta lopullisen eläkkeen määrään.

Jostakin luin että tämän lätäkköaukion Dinamicon leipeillä parveilisi kaikenmaailman "kottaraisia" minä en onnistunut kuvaamaan kuin kesyn kyyhkyn ,ehkä ensi kerralla tärppää.

Turvallista lentomatkaa  kaikkille sinne matkaaville älkää antako "kanojen ja kottaraisten" häiritä.

Maailman ympäri

Tuli Puertossa tavattua kuvan herrasmies hän on pyörillään tehnyt taivalta jo lähes 400000 Km.

Suomessakin oli käyty, kaikki tiedostot kulki pyörän mukana hetki siinä katseltiin kuvia mm.Oulusta.

Hänen sivustonsa.

Aurinkoista Pyhäpäivää

Eihän keväinen sää voi kauniinpi olla mitä se näin aamutuimaan oli kun kuvan mukaisen 15 Kilometrin hölkkäilin/kävelin kahteen tuntiin läpi.

Teneriffan vuorilta ollaan palattu tänne merenpinnan tasolle "hiukan" on maisemissa ja lenkin profiilissa eroja mutta kaunista on täälläkin ainakin näin aurinkoisella ilmalla.

Eihän tämä protaus mikään uusi juttu ole kyllä sen ovat bodaajat ja fitness lajien harrastajat tienneet ja käyttäneet sitä jo vuosia.

Laihduttajan joka haluaa säilyttää lihaksensa mutta luopua läskeistään tulee syödä n.1,5 grammaa proteiinia painokiloaan kohti päivässä sen lisäksi tulee kuluttaa enemmän ravintoa kuin syö.

Teorissa äärinmäisen helppoa, minulla se pitäisi olla vielä helponpaa kun minulla tuo Personan Trainer Eija ja nyt vielä uutena tuttavuutena Alli.

..

Klikkaa kuvaa,aloita diaesitys ja paina vielä F11

Tuon aamuisen lenkin jälkeen käytiin vielä Eijan kanssa pienellä päiväkävelyllä

 Katariinan niemessä kevään edistymistä seuraamassa.

Kesää kohti

Hetken vielä kestää ennenkuin tälle rangelle pääsee palloja lyömään, miksei vois löydä vaikka heti mutta pallojen löytäminen umpihangesta on toivotonta.Lunta on kyllä huomattavasti vähemmän kuin vuosi sitten ja se on golffarille mieluinen asia.

Kevään tulon huomaa myös näistä aina kevään korvalla Kotkan palloiluhallissa järjestettävistä suurmarkkinoista.Monen maalaista myyjää oli paikalla juustonmyyjäkin neljästä eri maasta.Me ei ostettu muuta kuin aitoja Kotkalaisia friteerattuja silakoita ne kun on maailman parasta ruokaa.

Mökkikausi alkaa meillä Vapun tienoilla nyt kyseltiin ja saatiin aika varteenotettava tarjous Dna mokkula liittymästä, 2 viikkoa saa ilmaiseksi testata jonka jälkeen voi päättää ottaako vai jättääkö ottamatta.

Täytyy katsoa pystyykö paikallinen Kympnet parempaan.

Aamulenkki on heitetty kohta pitää mennä taas syömään ettei pääse liikaa laihtumaan.

Ei auta lumiukkokaan

 Kotikonnuilleen palenneen etelänmatkaajan huomio kiinnittyi Kotkan kaupungintalon edessä oleviin pieniin lumiukkoihin.Miksikö ne siihen oli laitettu?.

No niillähän oli selvä tarkoitus viestittää päättäjille ja valtuustolle ettei pikkukouluja saa säästösyistä lopettaa,pitää turvata pienten lasten lyhyt ja turvallinen lähikoulutie.

Eipä sekään auttanut, ainoastaan Tiutisen koulu sai jatkoaikaa.

Paluu arkeen

 

Markkinakuvat Kotkasta 1.3.2012 ja Santa Cruzista 5.2.2012

Niin pari päivää tässä on taas opeteltu olemaan maassa maan tavalla.Onhan täällä päivä pidentynyt neljässä viikossa huomattavasti ja valoisuus lisääntynyt, alkaa olla kevättä ilmassa.

Olisin minä vielä voinut Teneriffalla pari viikkoa viettää mutta kun pitää eläkerahoja tienata niin piti tulla pois,ehkä sitten parin vuoden kuluttua ollaan 2-3 kuukautta.

Puolitoista kuukautta on aikaa golfkauden alkuun nyt on aikomus tämä aika käyttää sen lajin harjoitteluun seuramme talvihallissa.

Tuolla Teneriffalla oli pirun hyvät sapuskat mutta niin paljon tuli liikuttua etten lihomaankaan päässyt.

Huhtikuun lopulla minulla on Pajulahdessa kuntoremontin kakkososa jossa olen luvannut olla timmissä kunnossa, siihen on nyt aika panostaa.

Kuva viimeisen patikkaretken maisemista.

Tuolla retkellä sää oli eriomainen, lämpötila noissa Barrancoissa joissa patikoitiin 1000 metriä ylös ja alas kohosi tuulettomassa säässä n.25-30 asteeseen.

Meikäläinen jolla on hyvä aineenvaihdunta ja joka hikoilee runsaasti olisi pitänyt olla mukana enmmän juotavaa kuin mukana olleet 1,5 litraa vettä ja 1 litra kuntoilujuomaa sekä yksi parin desin mehu.

Tämä liikahikoilu jota ei korvata juomalla riittävästi (vettä) aiheuttaa minulla kihtityyppisen kivun ukkovarpaan tyveen.

Täällä sitä nyt nilkutellaan ja nautitaan tulehduskipu lääkkeitä jos eivät vaiva maanantaiksi helpota niin pitää käydä tohtorin juttusilla.